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作者: 穿山甲

其實市售的礦石及牡蠣粉都很難吸收。大部份為以下產品
1. 氧化物（Fe2O3）＝ 含有高含量的金屬比例，但大都不能被利用吸收。
2. 不溶性碳酸鹽類（FeCO3）＝此鹽類僅有少量能被吸收。

3. 可溶性硫酸鹽類（FeSO4）＝對腸管道有強烈的刺激作用，對生物體而言視為異物，吸收量亦屬有限。

大大
如照以上所言.我買的礦石.牡蠣粉是不是被做生意人的廣告所騙的～只是搞不懂～無意冒犯～