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如何處理落枕和腳抽筋??
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02-03-2005, 07:52 PM
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雲嘉南~阿賓
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如何處理落枕和腳抽筋??
您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?一旦落枕您該怎麼辦?
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間...
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,
脖子仍然是故障中。
現在,恭禧你,收到這個訊息。
一旦落枕時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的落枕,將獲得最大的修復。
如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要
經常按摩唷!!
祝各位健康囉!
還有一招非常有效,屢試不爽,
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
再提供一個妙方 :
若左腳麻了,用力甩你的右手掌
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
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02-14-2005, 07:10 PM
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再來一個
賓哥你好.有沒有鳥事的秘方.可以勇壯..耐抄..檔久..飛第一A..謝謝
__________________
不為失敗找理由
只為成功尋方法
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02-14-2005, 07:31 PM
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引用:
作者: a1238927
您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?一旦落枕您該怎麼辦?
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間...
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,
脖子仍然是故障中。
現在,恭禧你,收到這個訊息。
一旦落枕時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的落枕,將獲得最大的修復。
如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要
經常按摩唷!!
祝各位健康囉!
還有一招非常有效,屢試不爽,
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
再提供一個妙方 :
若左腳麻了,用力甩你的右手掌
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
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謝謝你ㄉ分享
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鴿,要有好的品種;人,更要有好的品質!走自己的路,養自己的鴿!
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